Эксперты установили, что вес человека не влияет на его продолжительность жизни. Люди с лишним весом, находящиеся в хорошей физической форме, могут прожить столько же, сколько и стройные сверстники. Проблемы с сердцем при лишнем весе не будут причиной смерти, уверены ученые.
Всего группой исследователей из Йоркского университета под руководством доктора Дженнифер Кук за шестнадцатилетний период было исследовано состояние здоровья шести тысяч американцев, имеющих проблемы с весом. Данные об их смертности сравнились с показателями людей, имеющих стройную фигуру. Результаты были опубликованы в журнале Applied Physiology, Nutrition And Metabolism.
Столь длительные исследования позволили ученым сделать вывод: полным людям совсем необязательно сбрасывать лишний вес, чтобы прожить более долгую жизнь. Тем более, по мнению ученых, те, кто пытается похудеть, могут лишь навредить своему здоровью. Чтобы прожить долгую жизнь, всего лишь необходимо вести максимально правильный образ жизни, не злоупотреблять вредными привычками и правильно питаться. Также не стоит забывать и о постоянном движении.
